第23章 告别内耗的10条 (第2/3页)
写新的人生篇章。
实施「正向覆盖法」：
创伤场景改写：把「他为什么背叛我」改写为「这段关系教会我如何筛选伙伴」
积极事�
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实施「正向覆盖法」：
创伤场景改写：把「他为什么背叛我」改写为「这段关系教会我如何筛选伙伴」
积极事�
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